Блог

Психология. Ответы на вопросы.

Как улучшить душевное состояние

покой

Всем известно, что душевное и физическое здоровье тесно взаимосвязаны. Но как быть, если в крепком здоровом теле отсутствуют душевный покой и равновесие. Эту проблему можно решить с помощью психотерапии.

Специалисты давно смогли доказать, что душевное состояние влияет на наше здоровье. Стресс становится причиной скопления солей в воротниковой зоне, напрягает мышцы пресса, голова человека опускается под тяжестью переживаний. Физическое и душевное состояния настолько тесно взаимосвязаны, что это может помочь при проблемах с одним из них. Специалисты в области психотерапии нашли несколько действенных способов, которые помогут вам обрести душевное равновесие.

Читать далее

Когда муж раздражает

ссора

Большинство сказок, знакомых многим с детства, заканчиваются словами о том, как пара жила долго и счастливо. Однако в реальности дела обстоят совершенно иначе, супруги могут иногда ссориться, мириться, снова ссоритьсяЕсли нечто похожее наблюдается и у вас, то это вовсе не значит, что вы выбрали не того человека. Конфликты встречаются практически в любой семье и являются возможность вывести отношения на новый уровень, измениться и стать чуточку ближе.

Читать далее

Как помочь малышу справиться со страхом смерти?

страхсмертиудетей

Приблизительно к пяти годам некоторые дети начинают бояться смерти. Как помочь малышу справиться со страхом?

В возрасте 35 лет наступает этап возникновения фобий. До этого ребенок окружающую действительность считает постоянной и одушевленной, затем его интеллект бурно развивается, он приобретает такие понятия как время, пространство. Ранее безудержное чадо начинает бояться одиночества, вымышленных персонажей, собак и многого другого. И впервые задает вопрос: «Что такое смерть?». Большинство мам и пап не готовы к нему, смущаются и не знают, что ответить. Малыш понимает молчание родителей как нечто «плохое», «запретное» и ищет ответы сам.

Читать далее

покой

Как улучшить душевное состояние

Всем известно, что душевное и физическое здоровье тесно взаимосвязаны. …

ссора

Когда муж раздражает

Большинство сказок, знакомых многим с детства, заканчиваются словами …